7.- Coma Alimentos Termogénicos
>> viernes, agosto 11, 2006
Los Alimentos termogénicos son los en que el cuerpo isa mayor cantidad de energía en digerirlos. Algunos son: broccoli, coliflor, champiñones, apio, zapallitos italianos, pimienta, lechuga, y porotos verdes.
Estos alimentos son muy bajos en calorías lo que permite incluirlos en gran cantidad en la dieta.
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