Beneficios del Te Verde

Encontré este artículo en la red, es bastante interesante. Está traducido en lo que me pareció más destacable. Lo pueden  encontrar en www.shapefit.com, ojalá les guste y les sea de utilidad.


Últimamente he notado un gran revuelo sobre un producto que ha existido por miles de años y comúnmente es servido en los restaurantes chinos. El té verde ha golpeado la escena no sólo como una ayuda en la pérdida de grasa, sino también como un producto natural que la gente está descubriendo las propiedades beneficiosas que mejoran la salud humana y ayudan en la prevensión de grandes enfermedades.


El té verde posee cafeína lo que explica el efecto termogénico que ayuda en la
Pérdida de grasa ya que aumenta la temperatura de base aumentando consigo el metabolismo. Al parecer los científicos están encontrando en las investigaciones que ayuda a prevenir y a tratar muchas enfermedades y cánceres (algunos cánceres hormonales como los de ovarios, de mamas y de próstata), enfermedades cardiovasculares, presión arterial y colesterol alto. También la artritis puede ser tratada a través de sus propiedades anti-inflamatorias ya que no es tóxico un tomado en altas dosis a través del tiempo. El té verde se ve como algo muy beneficioso incluso para problemas de salud comunes por lo que es bueno incluirlo en la dieta.


Como anti oxidante el té verde es bueno para los riñones y el sistema inmunológico. Se ha visto que puede ayudar en los resfríos fortaleciendo en sistema inmunológico a través de sus phytoquímicos. Todos los tés contienen potentes anti oxidantes conocidos como polyphenoles, pero el té verde los contiene la su forma más potentes y sus propiedades no son dañadas en su procesamiento.
El té verde naturalmente produce flúor por lo que es ayuda a la salud de los dientes.

Otro uso que se le da al té verde es en el tratamiento de la flatulencia.

Este té es basta mente usada en Asia por si aroma y sabores su habilidad de mesclarse más que por sus beneficios para la salud.Los orígenes del te verde están en Asia del Este y crece como un gran árbol. Usted puede encontrar plantaciones en la mayor parte de Asia, África y el Medio Oriente.

La planta que da la hoja para hacer esta bebida de llama Camelia Sinensis, las hojas son cosechadas y usadas después en el producto final.

La próxima vez que esté buscando una bebida caliente pruebe el té verde beneficiándose su cuerpo y usted.